发布日期：2024-08-23 16:03    点击次数：117

[害羞][害羞]提及剖腹产我可太有履历了，毕竟齐是我我方躬行经历的流泪教授！ 因为是第一次生宝宝，大脑一派空缺也不知说念剖腹产要准备什么东西 ??我出月子之后饮食也不审视忌口了，加上要喂宝宝就老是熬夜，一天也睡不了多久，之后刀口处运行发痒就合计是刀口愈合的泛泛表象【ONEG-018】素人騙し撮り Vol.18 脱がし屋 美人限定。 三浦まい，我方根底就没把它当回事【ONEG-018】素人騙し撮り Vol.18 脱がし屋 美人限定。 三浦まい，但是有天睡觉的时候不堤防压到刀口了，差点没疼死我，开放寝衣一看所有这个词这个词又红又肿，还有了得的肉条，其时嗅觉天齐塌了[哭哭][哭哭] 第二天去病院查验望望要怎样办，她给我开了单据，让我去拿? 大夫吩咐了许多忌口给姐妹们放鄙人面啦！ 剖腹产术后饮食忌口： 能吃： ✅瘦肉、鸡蛋、猪肉、鸡肉、猪肝 ✅蓝莓、西柚、金桔、苹果、草莓 ✅芹菜、莴笋、青花、丝瓜 ✅红薯、杂粮、玉米、糙米、 忌口： 辛辣刺激类、发物、生冷、高盐类 日常照应Tips?： 1.限定作息 早睡早起，保证弥散的寝息有助于皮肤革故改变提议晚上11点前睡觉 2.用疤痕贴 伤口掉痂后每天坚执贴疤痕贴，成人电影我其时去查验的时候，大夫就从柜子里给我拿了一盒疤痕贴先贴上，说让我撕下保护膜贴到疤痕处就行，又给我开了两盒疤痕贴，回家继续贴了两个多月，疤痕情绪从紫红色酿成了淡白色，了得增生也渐渐平下去了~不知说念啥旨趣但真是好牛啊！ 3.得当领路 故意于加速体格的革故改变，如凯格尔领路、瑜伽等低强度领路，可促进盆肌底的规复 4.保执心态 平时监督我方别有大的情谊迂回，别怀恨不满不满很影响产后体格规复 - 这一段技能我齐是用疤痕贴照应➕作息限定纠合着，平时也不吃辣的和发物了，晚上11点前准时睡觉，当今肚子上一干二净的，莫得丑丑的疤痕啦！所有这个词这个词东说念主便是那种焕然重生的嗅觉~开心色播